Blog

Birger Hanzen: Søvn, energi og Nosefix i Boxen til VM i Ishockey Den 11. maj 2025 holdte Birger Hanzen oplæg for gæsterne hos Nordea Private Banking i VIP-loungen i Boxen i Herning under VM i Ishockey. Temaet var klart: Søvn, energi...
Læs videre

Den 11. maj 2025, blev Copenhagen Marathon løbet gennem Københavns gader – og vi hos Nosefix vil gerne sende en kæmpe respekt og anerkendelse til alle jer, der overvandt 42,195 km med vilje, styrke og mod. Vi er stolte af...
Læs videre

Hos Nosefix er vi stolte af at samarbejde med PureGym – tidligere kendt som Fitness World – som i dag er Danmarks største fitnesskæde med over 150 centre og mere end 500.000 medlemmer. Ligesom PureGym arbejder vi for at hjælpe...
Læs videre

Box breathing, også kendt som 4x4 vejrtrækning, er en enkel, men utrolig effektiv åndedrætsteknik, der bruges af alt fra elitesportsudøvere og soldater til stressede ledere og søvnplagede danskere. Den er især kendt for sin evne til at berolige nervesystemet, forbedre...
Læs videre

Træk vejret rigtigt – og præstér bedre Mange fokuserer på kost, søvn og træningsprogrammer for at blive bedre i deres sport. Men én af de mest undervurderede faktorer for fysisk præstation er din vejrtrækning – nærmere bestemt, om du trækker...
Læs videre